Com o passar dos anos, a vida traz novas experiências, desafios e transformações. Para muitas mulheres com mais de 45 anos, essas mudanças podem incluir transições como a menopausa, mudanças familiares e até a aposentadoria.… Continue a ler »Bem-estar Emocional para Mulheres 45+: Como Encontrar Equilíbrio e Resiliência na Maturidade